Educazione alimentare e spesa con la nutrizionista

Il sovrappeso e l’obesità infantile sono una realtà quotidiana e l’educazione alimentare a partire dall’età pediatrica rappresenta il primo passo per tutelare la salute dei giovani. Partendo da tali presupposti da anni tengo incontri di Educazione e divulgazione alimentare per adulti, bambini e famiglie, mense scolastiche consigliando i genitori sulle scelte nutrizionali più idonee per bambini e ragazzi. Organizzo inoltre incontri, eventi e predispongo materiali di informazione sulla corretta alimentazione per enti pubblici e aziende private.

Educazione alimentare


  • Incontri di Educazione alimentare per adulti, bambini, famiglie e piccoli gruppi
  • Organizzazione e conduzione di incontri educativi di informazione sulla corretta alimentazione, su nutrizione e attività fisica e attività in progetti di educazione divulgazione alimentare sul territorio per le aziende.
  • Progetti di educazione alimentare: organizzazione e conduzione di incontri educativi e realizzazione di materiali di informazione sulla corretta alimentazione per Istituti Scolastici ed Amministrazioni Pubbliche.


La spesa con la nutrizionista

Conosciamo davvero quello che acquistiamo e poi mangiamo?

La nostra salute è strettamente correlata a ciò che mangiamo ma non sempre è facile scegliere, capire se  il prodotto che abbiamo di fronte è di qualità o ha solo un aspetto accattivante, se gli ingredienti nascosti sono di più di quelli che ci appaiono… che cosa significa davvero prodotto light o senza zuccheri aggiunti…

Per questo motivo ho deciso di rendermi disponibile per darvi una mano a districarvi tra le migliaia di offerte di marchi e prodotti che vi trovate di fronte ogni volta che fate la spesa e per insegnarvi a scegliere, tra gli alimenti che vi piacciono di più, quelli più sani e naturali.


SPESA CON LA NUTRIZIONISTA

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Come funziona


Il servizio è rivolto sia al singolo che a gruppi di persone, non solo a coloro che vogliono migliorare le proprie abitudini alimentari con un occhio di riguardo verso ciò che acquistano, ma anche a coloro che devono comprare alimenti specifici per determinate patologie.

Fissiamo un appuntamento presso un supermercato di vostra scelta dove vi accompagnerò aiutandovi ad orientarvi verso le scelte migliori, anche in relazione alle vostre esigenze nutrizionali e in base al vostro stile di vita (pasti veloci, pasti al lavoro, patologie, attività sportiva, turni di lavoro, etc. etc).

Individueremo insieme gli alimenti e vi accompagnerò nella lettura delle etichette nutrizionali e delle tabelle di composizione degli alimenti, scoprirete così come sono fatti i vostri prodotti preferiti.

Il mio obiettivo e di guidarvi verso scelte più consapevoli senza essere condizionati dalle abitudini, dai messaggi pubblicitari e dal solo aspetto dei prodotti.

Gli interventi possono avvenire presso il supermercato di vostra fiducia, presso il mio studio o presso il vostro domicilio anche su tematiche specifiche a  vostra richiesta.